Ostatni czas nie jest dla wszystkich łatwy. Uczymy się cierpliwości oraz wprowadzamy w życie nowe plany dnia. KKS Jelenia Góra, pomimo wstrzymanych zajęć stara się nadal angażować swoich podopiecznych do aktywności fizycznej (dostosowanej do panujących w domu warunków). Chcemy przedstawić 4 zawodników z drużyny SKRZATÓW, którzy dzielnie wykonują zdanie domowe zlecone przez trenera. Nasi trenerzy przez cały okres zawieszenia treningów, będą na bieżąco podsyłać wyzwania, w trosce o formę i dobre samopoczucie zawodników. Zachęcamy do angażowania w zadania cała rodzinę! 

 

Ściągnij TRENING! - > KLIK

 

Nagraj swój "trening indywidualny", wrzuć na Facebooka i dodaj hasztag - #TRENUJEWDOMUZKKS

 

Życzmy dużo zdrowia i pogody ducha!